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摘要:要克服全能心态,超越自我,追寻真实的平衡艺术,首先要接受自己的不完美,放下过度追求完美的压力。要学会倾听内心的声音,认清自己的需求和价值观,明确生活目标。要培养自我反思的能力,不断调整心态和行为,保持内心的平静...